Der bliver stille..

Der er ved at ske utrolig mange nye ting i mit liv lige nu, så derfor har jeg valgt at sætte blokken i bero for en tid.

– Jeg har ikke haft det godt med at der har været så stille, da jeg virkelig nyder og skrive og finde på gode opskrifter. Så derfor er det bedst at jeg fortæller jer at den kommer lidt i ro.

Vi ses om noget tid – Ellers følg med på instagram – Fedtfarvel

Motivation = Gone!

Det har været lidt stille her på bloggen på det sidste, jeg har haft en rigtig stresset periode i praktikken og herhjemme – alt var nyt og med høje krav, så dagene er smeltet sammen.

Jeg har jo skrevet tidligere at det her skulle være en motivation for mig, at holde min vægt, og at jeg derfor ville skrive og fortælle alle det gode, og opturene men også alt det dårlige og nedture. Så derfor bliver dette her ikke et indlæg med opskrifter og lyserøde fortællinger – for sådan ligger landet desværre ikke lige nu, men jeg ved af erfaring at det letter at få skrevet ting ned, eller sagt højt!

Min laveste vægt, siden min livsstilsændring var på 72,3 kg d. 3/12-2012, jeg havde et strålende humør, følte mig lækker, “slankere” end nogensinde og godt på vej til min drømme vægt. Og så kom juletiden, sammen med de dårlige undskyldninger!
Efter julen kom eksamen, og eksamens snacks og efter den ramte jeg desværre en re-eksamen som også betød frustrationer og flere snacks og min vægt er oppe på 78 kg!

Nu har jeg eksamen ude af hovedet, og julen er i hvert fald laaaangt væk – jeg har skåret min last med Pepsi max væk, spiser ikke rugbrød, hvidt brød, ris, pasta eller kartofler – hvilket jeg faktisk formår at undvære og undlade rigtig godt.
Det jeg døjer med lige nu er, kage, slik, chips og junk food  ! Jeg har stadig en kæmpe lyst  til at tabe mig, men jeg kommer ikke videre end at jeg synder og bliver i dårligt humør.

Det går faktisk rimeligt når jeg er i praktik, til morgenmad får jeg kærnemælk 0,5% med et par skiver æble i, til frokost salat og aftensmad herhjemme går så galt.
Jeg håber, håber, håber at vejret hjælper til at jeg kan lette rø*** lidt og få gang i det hele.

Hvis det er nogle af jer derude, som føler de kan hjælpe mig med at få min motivation frem igen, enten med egne oplevelser, erfaringer, andres erfaringer – you name it, jeg er åben og desperat for ALT så jeg kan komme af med 8 kilo og føle mig glad i min krop igen.

– Håber virkelig at hører fra nogle af jer
I kan også skrive til min mail – fedtfarvel@iller.dk

Et chokerende syn!

Jeg har haft svært ved at finde et “før” billede af mig selv, som kunne vise hvordan jeg så ud, da jeg var på mit største, men idag kom sandheden frem – føj!..

Min kæreste fylder 30 på fredag, og vi skal ud og fejre det, sammen med familien på en lækker fransk restaurant. Og da jeg nu har tabt mig, har jeg ikke det store kjole udvalg længere, så jeg har været i gemmerne og se hvordan mine lidt ældre kjoler sidder idag, nu hvor de ikke er ved at sprænge :p..

Jeg fandt da frem til en hvid kjole jeg havde på da jeg blev student – og den var satme stram da jeg blev student, men i dag sidder den som smurt!
Det var derfor jeg kom i tanke om at jeg havde fået taget profil billeder, (ved ikke helt hvad det hedder) da jeg blev student, og kunne huske jeg havde taget ret så meget på, på det tidspunkt også. Så hjemme hos mine forældre fandt jeg et af billederne og hold da op et skræmmende syn..

19 år gammel, 163 cm høj og vejer ca. omkring 83-84 kilo! bum en dobbelt hage!!

Jeg har i bund og grund været på kur siden d. 1 februar 2012 – der vejede jeg 83,8 kilo. Dvs. at idag har jeg tabt mig 10,8 kilo! og om to dage er jeg færdig med den første måned af min nye livsstil – jeg kan absolut ikke andet end at fortsætte.

Det her billede er dog taget inden jeg startede på Whole30 og inden jeg fik klippet håret – min hold da op en forskel, dobbelt hagen er i hvert fald mindsket en del 🙂

Taget d. 5 septemper 2012

Men! Jeg kan ikke lave et indlæg uden at dele en smule mad også :).

Idag stod morgen maden af en lækker snack – FRUGTSALAT!

Ananas, banan og klementin – manglede dog lidt chokolade på toppen, men ellers en skøn blanding 🙂

Til aftensmaden fortsatte vi med suppe for 3. dag i træk – Min kæreste og jeg havde været i haven i flere timer, i et forsøg på at sætte vores nye drivhus op. Og derfor havde vi brug for ekstra varme for at få varmen tilbage i kroppen.

Vagtel suppe, med tomat, svampe, kylling og kartofler

Supper er bare ikke pæne på billeder, men den smagte virkelig godt og krydret.. Det var en suppe min kæreste havde lavet for noget tid siden og frosset ned, så derfor kunne jeg ikke rigtig ændre i at der var kartofler i suppen, jeg forsøgte dog at spise udenom.

Tiden er ved at være inde til at få suppe på menuen! – der findes så mange former for supper, og i forhold til en studerendes økonomi, er det endnu bedre med suppe. Hvis i læste mit indlæg omkring græskar, ville i se at vi fik omkring 11 L. suppe for nok under 100 kr.
Vi har planer om at når min kærestes fødselsdag er overstået at vi så laver supper til at fylde fryseren – man kan lave alt lige fra de klassiske; tomat, løg, høns, klar, karry, okse og evt gullash – i skal nok få et indlæg eller to omkring det, når vi går i gang 🙂

 

Fridag med stort F..

I går havde jeg en velfortjent fridag, jeg havde absolut ingen planer overhovedet. jeg startede med at sove lidt længere end normalt, så besluttede jeg mig for at mine dejlige hunde skulle med op i sengen og hygge, og så blev der dømt SERIE <3.

Morgenmaden/formiddagsmaden blev også serveret i sengen selvfølgelig..

menuen bestod af æg med bacon og chorizopølse stegt sammen med æggene, mums!!

og idag er simpelthen den bedste dag længe!! jeg har rundet – 4,6 kilo og jeg er simpelthen så lykkelig, det har jeg ikke vejet i 2 1/2 år :)!!

Dette var min belønning, men den var absolut ikke det værd, den var røv tør 🙁